昨夜はチームメイト（先日の美山C2で三位の子）と舞洲で夜もがきの日。夜間照明があり、車や歩行者も皆無、丘程度の登りを含む一周２ｋｍ。
大阪市内に住んでいると、お山まで結構遠いし、ややこしい国道を繋いでようやく麓にたどり着く。で、登りの練習で有名な場所はここ。海面からの高さは４５ｍということですが、体感する平均斜度は８％ほどにもなります。この歩道を３往復するだけで、足は乳酸でカンカン。舞洲に渡る橋もヒルクライム練として時々使用します。いずれも広々とした歩道を使います。
練の後、ジャージのまま”角打ち”へ。ホルモンのどて焼きを食べながら熱燗チビチビして、おっさんの小さな幸せを噛み締める。
