いろいろな方のブログを拝見すると、毎朝４時〜５時の間に起床して朝練という記述を見る。睡眠時間を６時間確保しようとしたら、２２時前後には布団に入る必要があるけど、それが可能なのか？タイガースの試合は見んのか？本や新聞は読まんのか？残業はええ…

昨夜は激しい雷に尻込みして、夜の舞洲に行かなかった。だから就寝前に小さな決意を持って寝たのよ。今朝、自然に目が覚めて時計を見ると5:15。素晴らしい！頭の中では、ジャージに着替えて自転車の空気を入れてと直近の行動をシミュレートしてたら、突然「…